Viale dei Mille 41/A r - 50131 Firenze
Via Luigi Cherubini 2/4 - 50053 Empoli (FI)

Attività | Preparazione atletica

Gli obiettivi principali della preparazione atletica sono di ridurre al minimo l'incidenza degli infortuni e migliorare la performance di ogni singolo atleta. Le nostre preparazioni atletiche iniziano con una batteria di test, specifici e aspecifici, che ci permettono di programmare al meglio la stagione sportiva; vista l'evidente importanza di questa fase ci affidiamo a tecnologie all'avanguardia (Akern, Cosmed, Microgate, Polar, Hosand) ed ad un personale altamente qualificato.
Durante l'anno, inoltre, verranno svolti test di verifica per monitorare lo status fisico di ogni atleta.

La preparazione atletica differirà in relazione all'età degli atleti: gli obiettivi di sviluppo cognitivo-coordinativo puro dei bambini viene costantemente mantenuto anche nelle categorie del settore giovanile con l'inserimento graduale di obiettivi condizionali con carichi di lavoro adatti e adattati alla categoria e agli atleti.


TennisTennis


C.T Firenze 1898 - SAT, Preagonistica, Agonistica, Over dal 2012-2017
Match Ball Firenze Country Club, Preagonistica dal 2020 
Circolo Tennis Carraia
U.S. Affrico 


CalcioCalcio


U.S. Affrico - Giovanissimi A, Giovanissimi B, Allievi A, Allievi B
A.S.D. Sancat - Juniores, 2 Categoria
U.S.D. Casellina - Giovanissimi A, Giovanissimi B, Allievi A, Allievi B
A.S.D. Grassina - Serie D (solo test) 


MotociclismoMotociclismo


Dalla Porta Lorenzo - Moto 3, Moto 2 - dal 2016 ad oggi  |


BasketBasket


U.S. Affrico - Under 16, Under 18, Under 20, Serie D  |
Firenze Basketball Academy - Under 14, Under 16 
Montecatiniterme Basketball - Serie B
Pallacanestro Femminile Firenze - Under 14, Under 15 , Serie B 
S.T.M. Pallacanestro 1994 - Under 14, Under 15, Under 18 


PallavoloPallavolo


A.S.D. Volley Pontemediceo - Serie B 
G.S. Rinascita Volley Firenze - Serie B
Volley Lupi S.Croce - Serie A2  |


PallanuotoPallanuoto


Rari Nantes Florentia A.S.D. Femminile - Serie A2, Serie A1


PallamanoPallamano


Stilnuovo Firenze HandBall - Serie A2 


PattinaggioPattinaggio


Polisportiva Coop Empoli
C.S. Robur Pattinaggio Artistico